Le Mouvement pour Tous les Corps

Le corps, le mouvement, la vie !

Et les merveilles de la neuroplasticité face aux expériences traumatiques !

Les expériences traumatiques modifient notre physiologie.
L’anxiété est un symptôme d’un système nerveux dysrégulé. L’expérience traumatique modifie le regard que l’on porte sur le monde et sur les relations.
Elle réduit la fenêtre de tolérance et modifie notre perception du monde, notre neuroception.

Le travail avec le corps et avec le mouvement contribue à favoriser l’exploration de nouvelles réponses physiologiques et de nouvelles connexions neuronales qui renforcent la neuroplasticité, à restaurer une fenêtre de capacité plus large favorable à une plus grande connexion au monde et à l’autre.

À travers le mouvement,
On explore le corps comme le vaisseau qui voyage à travers le temps et l’espace,
On explore le mouvement intérieur, le souffle, l’élan vital, les impulsions, les retenues, les contractions,
On explore le corps à travers la membrane organe peau comme une entité sensorielle,
On explore le corps comme mémoire, comme miroir, comme empreinte, comme ancrage, comme refuge,
On explore le corps comme manifestation d’unité, comme rassemblement, remembrement de l’ensemble du visage, des membres, des organes, des muscles, des tendons, des fascias, du squelette, de la chair,
On explore le corps dans l’espace, dans sa relation au temps et dans sa relation à l’autre.

C’est ce que je propose dans mes accompagnements à travers le mouvement.